Vers une Santé Durable, des outils pour réaliser vos objectifs...

Relaxation & Réfléxologie
  • Détente,
  • Gestion du stress,
  • Régulation du système nerveux et hormonal,
  • Activation de la circulation sanguine et lymphatique,
  • Drainage des toxines du corps,
  • Prévention,
  • Soulagement d'un grand nombre de troubles fonctionnels …

Relaxation refelxologie frequence harmonie

Accompagnement personnalisé
  • Accompagnement personnalisé pour vous sentir mieux dans votre vie personnelle,
  • Ciblage d'un objectif ou orientation des stratégies et solutions,
  • Progression,
  • Implication pour plus de moyens, plus de satisfaction, plus de sens à votre vie,...

Journal intime

 

Gestion du Stress 
  • Changement de mode d’organisation,
  • Meilleure gestion de votre temps,
  • Action sur les différents leviers pour augmenter votre efficacité personnelle et professionnelle au quotidien,
  • Prévention de vos attitudes de procrastination,
  • Augmentation de votre estime de soi,
  • Être à l’écoute de vous-même et de vos émotions,
  • Adaptation de vos modes de réactions et de comportement aux différentes situations,
  • Mise en place de nouveaux modes de communication...

​​Horloge temsp

Développement Personnel
  • Accroissement de la confiance en soi,
  • Détachement de la souffrance au bien être au travail,
  • Compréhension, dépassement de ses peurs et de ses blocages (auto-sabotage),
  • Cohérence avec ses valeurs, un choix juste pour soi...

Paillon transformation

Les z'actualités

Equilibre frequence harmonie

De l'équilibre naît la paix (Laure Gueilhers)

Réflexologie & Gestion du Stress

  En quoi la réflexologie peut être une aide précieuse dans le cadre d’un accompagnement à la gestion du stress et ainsi de permettre d'aider le ...

Relaxation collective

Les Relaxations Guidées             Allongés ou assis, vous pourrez vous détendre et vous laisser traverser par  la guidance de la voix, des sons tibétains ...