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Amma Assis et Allongé

Qu’est-ce que le massage Amma ?


Technique d’origine chinoise, elle est largement pratiquée au Japon et en Corée. Elle vise à équilibrer la répartition du Qi dans tout le corps en pratiquant une acupression assez vigoureuse en suivant des points spécifiques le long des méridiens, des muscles et des articulations.

Le massage Amma peut être pratiqué par les professionnels du shiatsu, discipline avec laquelle il présente beaucoup d’analogies, et peut également être une pratique efficace en kinésithérapie.

Venu du chinois « An Mo » qui signifie massage, la discipline sera rapidement devenue populaire au Japon à tel point qu’on attribue souvent à tort la paternité de ce massage au pays du soleil levant. « An Mo » devenu « An Ma » de l’autre coté de la mer jaune signifie littéralement An – Retenir la main doucement  et Ma – Frotter.

Le terme de massage Amma tel qu’on le connait aujourd’hui, serait vraisemblablement une déformation occidentale.

Le massage Amma confère une profonde sensation de bien être et peut se pratiquer couché comme un massage classique ou bien assis sur une chaise de massage particulière.Berengere amma r 1

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Na-Bi Cadier, Praticienne en Shiatsu...

Na bi

Na-Bi CADIER

Praticienne Shiatsu et Trame
Libération des traumatismes


La démarche que je pratique est un accompagnement. C'est-à-dire que vous marchez sur votre chemin et je suis à vos cotés pour traverser la vie pendant une période de temps. Je ne vous porte pas et ne fais pas le travail à votre place mais je vous guide à aller rechercher vos propres ressources.

Nous avons à l’intérieur de nous une force et des mécanismes "d'autoguérison" que je viens réveiller et stimuler pour que votre corps et votre esprit trouve le chemin de la santé par lui-même. Un exemple simple est le phénomène de cicatrisation après une blessure qui s'effectue naturellement. Il y en a d'autres mais qui sont parfois endormis ou bloqués.

Cet accompagnement se fait pour un large éventail de problématiques (liste non-exhaustive) :


 

  • Physiques : maux de tête, de ventre, de dos, muscles et os, fatigue, sciatique, cancer 
  • Émotionnelles : insomnie, chocs, deuil, séparation, dépression, Burn out 
  • Énergétiques : manque de tonus, de vitalité, trop d'énergie non canalisée, déséquilibres 
  • Psychiques : phobie, traumatisme, non confiance ou estime de soi, violence 
  • Spirituelles : manque d'ancrage, problème d'incarnation, questionnement sur le sens de sa vie, don non-exprimé 

J’ai plusieurs outils à ma disposition appris tout au long de ma formation tels que le Shiatsu, la Trame, la libération holistique par les mouvements oculaires, les visualisations créatrices, le dialogue. Je vous fais des propositions et nous décidons ensemble de la marche à suivre. 


Le but est de faire l'unité entre le corps, l'âme et l'esprit pour que tous ces aspects de nous travaillent dans la même direction au lieu de lutter les uns contre les autres. 

« Le plus beau des cadeaux que quelqu’un puisse vous faire n’est pas de vous aimer,
mais de vous apprendre à vous aimer »
Jacques Salomé

 

Plus de détails sur https://www.lessoinsdenabi.fr/                                             

En Savoir plus  : Article shiatsu et cancer dans acteur de sante pdfarticle-shiatsu-et-cancer-dans-acteur-de-sante-pdf.pdf (4.03 Mo)

                           Test quelle est la place du toucher dans votre vietest-quelle-est-la-place-du-toucher-dans-votre-vie.pdf (1.02 Mo)

                           Article acteurs de sante num 9 sept 2016 p 16 17le toucherarticle-acteurs-de-sante-num-9-sept-2016-p-16-17le-toucher.jpg (1.07 Mo)

Justine NOIZET, Naturopathe

Justine noizet     Justine NOIZET Naturopathe

J'accompagne en consultations individuelles:

- les femmes à travers leur vie et leurs problématiques (grossesse, douleurs et régularité des règles, ménopause, ...)

- les personnes stressées pour dépasser la période stressante et retrouver de la sérénité en prenant du retour

- les personnes atteintes de douleurs articulaires et musculaires (mal au dos, tendinites, entorse, ...)

 

Je propose aussi en groupe:

- des conférences à thèmes (gérer son stress, être moins fatigué, mieux digérer, ...)

- des cours en école de naturopathie pour former les futurs naturopathes et pour le grand public voulant se former à la naturopthie familiale

- des ateliers à thèmes

Adhérente à l'association professionnelle des naturopathes : OMNES 
Adhérente au syndicat des professionnels de la naturopathie : SPN

Naturopathe certifiée de l'ISUPNAT - Institut Supérieur de Naturopathie à Paris - agréé par la FENA 
Praticienne en Education Thérapeutique du Patient Certifiée

 

Prenez un RDV au  06 35 29 86 90 ou par e-mail à jnoizet@gmail.com

Site web: http://www.naturopathe-saintes.fr

Le Amma Assis, une technique de ressourcement...

Bérengère BARTON
Praticienne en massage Amma assis école Xavier Court Paris

Spécialisée dans l'intervention en Entreprises, Bérengère propose des séances pour mieux appréhender et prendre conscience des tensions du au stress, à la fatigue, à un manque d'activité physique, à des problèmes du quotidien (affectifs, matériels, émotionnels...) ... qui déséquilibrent le rythme de vie au quotidien.

Le amma assis est une technique qui contribue à améliorer notre qualité de vie.

Ce massage est un massage de relaxation détente, non médical ni paramédical thérapeutique. De nombreuses qualités, font de lui le massage idéal pour des prestations tant en entreprises qu'en évenementiels.

Le Amma Assis est une technique issue d'un Art Traditionnel Asiatique, d'origine Japonaise. Amma signifie « calmer par le toucher »

Le Amma est un ensemble d'enchainement de gestes précis (kata), afin de stimuler différents points d'acupressure le long des méridiens. Cette technique est composée de pressions, de relâchement, d'étirements, de percussions, de lissages et balayages.

Il est prodigué sur une personne habillée en position assise sur une chaise ergonomique.

Le but étant de soulager les tensions, détendre le dos, les hanches, les épaules, les bras, les mains, tête et la nuque en 15-20 minutes.

Très utilisé dans les milieux de l'Entreprise ou lors d'événements, c'est aussi une façon d'amener le public à prendre conscience de son mieux être dans le cadre d'une Sensibilisation à la Prévention.  C'est une solution pour lutter contre le stress, prévenir les risques psycho-sociaux et réduire les troubles musculo-squelettiques.

Ces princiaux atouts sont :

permet de soulager les tensions musculaires du haut du corps

⦁ redonne de l'énergie 

⦁ permet de récupérer mentalement et physiquement

⦁ donne un esprit positif

En un mot le amma assis apporte du bien être à celui qui le reçoit.

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Bérengère BARTON 
RDV: 06.87.25.29.84.

Le Développement Personnel, en quoi ça consiste ?

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Bonjour à tous, 
J'ai le bonheur de vous recevoir chaque mardi à l'Espace Fréquence Harmonie à Saintes en tant que Conseillère en Développement Personnel.

Les séances que je propose sont pour vous accompagner lors de passage de votre vie. Vous guider, vous aider, conseiller face aux situations que vous traversez  (personnelles, carrière, choix…etc). Vous aidez à choisir ce qui vous corresponds. Pendant la séance nous libérons ce qui peut entraver votre développement personnel dans des situations non évolutives qui peuvent bloquer, ralentir votre épanouissement. Je vous transmets des outils, clefs, pendant le rendez-vous pour que vous puissiez évoluer en toute autonomie en étant co-créateur de votre vie.

Lors des rendez-vous, les séances sont individuelles et personnelles à chacun. Elles répondent à vos besoins dans l'ici et maintenant pour vibrer ce que vous êtes en harmonie avec votre SOI. Je prends en compte votre Etre dans sa globalité (corps, coeur, esprit) pour vous accompagner dans votre bien-être (bien-naître) grâce à vos potentiels.

« Accepter son passé, vivre son présent, préparer son futur pour équilibrer sa vie en accord avec votre essence. » 

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La Naturopathie en France... Avec Sylvaine

 Qu est ce que la naturopathieFrance, la synthèse des techniques a été faite dans les années 1935-1940 par Pierre Valentin Marchesseau, fondateur de l’école ou j’ai suivi ma formation.

La naturopathie aborde tous les plans de la personne : physique, énergétique, émotionnel, intellectuel et spirituel .La  naturopathie n’est pas une médecine symptomatique, suivant les conceptions de la médecine générale, qui procède par « diagnostics » et « remèdes spécifiques ». C’est avant tout, une hygiène véritable, conforme à la physiologie humaine qui stimule l’auto-guérison de l’organisme par des méthodes naturelles.

La naturopathie est basée sur une quadruple hygiène de vie (alimentaire, musculaire, émonctorielle « voies d’éliminations » et psychique).

Le Praticien Naturopathe respecte la force vitale intelligente, ce qui fait de lui un "Vitaliste". Pour les "Vitalistes", l’être vivant est lié au milieu qui le conditionne. Toute altération de  l’environnement génère des stress physiologiques et psychologiques qui vont perturber l’apport d’énergie vitale et sa circulation interne. Nos mécanismes vitaux sont alors freinés (mauvaise circulation, sommeil perturbé, assimilation et éliminations ralenties etc…), les symptômes font alors leurs apparitions. L’organisme se sature en déchets (toxines).

Goeusse

Sylvaine Goeusse

NATURE ET VITALITE
31 RUE DU MUR
LIEU-DIT LE MUR
17250 SAINTE-GEMME

06 13 24 66 66/05 46 98 18 63

http://www.nature-et-vitalite.com/

 

Kinésiologie et Hygiène Vitale

Christine Hebert Kinésiologue et Conseillère en Hygiène VitaleChrisitine hebert 

Je vous reçois dans des cabinets accueillants et confortables à : Royan, Saintes, Saint Dizant du Gua.
Certifiée en Avril 2007 suite à une formation en Kinésiologie et méthodes associées de 950h au sein de l’EKMA à Paris.
Je n'ai eu de cesse que de continuer à me former et à me documenter sur tout ce qui peut apporter un mieux-être. Ainsi j’ai complété mes compétences en validant une formation  de 652 h en tant que Conseillère en Hygiène Vitale auprès du CNR André Lafon.
 
Mes valeurs : Mon métier me fait souvent rencontrer des personnes en "mal être" et parfois en " mal à dit. Des personnes fragiles émotionnellement, et moralement. Aussi, il est très important pour moi d'être vraiment présente, attentive, empathique, afin que vous soyez  reçu(e) accueilli(e) sous tous les plans de votre-être et que vous ne vous ressentiez pas comme un "client" mais comme un(e) consultant(e).
 
Je mets un point d'honneur à être juste et bienveillante, lors de l’accompagnement vers votre mieux être.
  
Mains chkLa Kinésiologie favorise un état d’équilibre et de bien-être physique, mental, émotionnel et social. Elle propose différentes techniques qui utilisent  la réaction musculaire au stress et qui s’appuie sur des concepts de la Médecine Traditionnelle Chinoise, des Neurosciences, des Voies Réflexes et de la Neurophysiologie. C'est une approche naturelle, douce, globale visant à vous accompagner et à vous soulager dans vos difficultés dans divers domaines, dans vos questionnements, et découvrir vos réels besoins et désirs.
Ce grâce au test musculaire et son bio feed-back permettant d’accéder à votre mémoire corporelle, de retrouver la cause et l’origine de votre problématique, l’âge de sa mise en place, le pourquoi de sa mise en place et surtout la solution la plus adaptée à la résolution de votre problématique d'aujourd’hui.
 
Votre organisme ne ment pas il a tout mémorisé depuis sa création. Depuis il agit/réagit en fonctions de ce qu’il connait, en fonction des événements survenus  ou pas dans votre vie, désirez ou pas, dits ou pas. Cela le rassure et le maintien dans des habitudes, des schémas, des comportements de vie vous limitant. Voilà pourquoi malgré votre bonne volonté vous ne réussissez pas à vous débarrasser de : la culpabilité, les souvenirs douloureux, les peurs, les blocages, les relations décevantes, les addictions et dépendances, les allergies, les excès de poids, les difficultés professionnelles ou d’apprentissage, les stress divers et variés, le sommeil perturbé, la communication difficile etc. 
 
Ginko chchvL'Hygiène Vitale permet la prévention et de maintien de votre vitalité, de votre santé. Les Conseils en Hygiène Vitale permettent de pallier aux maux et mots du quotidien, de retrouver le bien-être, l’équilibre, la joie de vivre et la vitalité à tout moment de votre vie. Lors du premier rendez-vous, nous allons établir ensemble un Bilan de Vitalité  physique, émotionnel, énergétique, psychologique...
 
Afin de cerner le but de votre visite, l’historique de vos troubles, vos antécédents personnels et familiaux, votre tempérament, vos éventuelles "erreurs" alimentaires, votre pratique ou pas d’activité physique, la qualité de votre sommeil, de votre transit etc. Définir précisément vos besoins vitaux.
 
Dès la première séance, nous établirons ensembleun programme d’Hygiène Vitale sur mesure, vous permettant de mettre en place, dès le premier rendez-vous, les premiers pas vers votre bien être ...
Ces conseils porteront sur : Votre alimentation, votre hydratation, vos dépenses physiques, énergétiques. Votre environnement personnel, professionnel, familial. Vos conditions de vie, votre habitat, vos habitudes. Votre état d’esprit, vos croyances peut être "limitantes". Et tout ce qui peut influencer votre bien-être 
 
Pour en savoir plus ou pour prendre rendez-vous contactez-moi au  06 60 64 35 04
 
Ensemble faisons de Votre Vie Votre Vraie Nature...
 
Logo avec texte christine hebert
 
Note : Il est important de préciser qu’en aucune manière une séance d'accompagnement en Kinésiologie ou en conseils en hygiène vitale ne vise  remplacer un suivi ou un traitement donné par une autorité médicale