Votre adolescent(e) passe ces examens...

Adolescent-stressVotre adolescent(e) subit aussi le stress, Offrez lui un moment de quiétude.

Parce qu'ils sont soumis aussi à beaucoup de stress, nos jeunes ont eux aussi droit à leur soin...

En effet, dur, dur d'être un ado ! 
A l'âge des premières fois, des examens, de la puberté, du passage de l'âge adulte, des troubles alimentaires,... les facteurs de stress ne manquent pas. 
Quels sont les conséquences de ces tensions quotidiennes ?
Comment les reconnaître ? Comment les éviter ? 

 

Le stress de nos ados survient, lorsqu'ils n'arrivent pas à gérer le changement.

L’adolescence est une période de grand changement corporel, émotionnel et social. Ces transformations rapides associées à différents sentiments Stress adolescentsne sont pas toujours faciles à gérer et peuvent amener du stress chez l’adolescent.

La scolarité de l’adolescent :

Les examens, les partiels... Les incontournables exigences de validation prennent une place importante dans leur vie car cela déterminent la suite de leurs parcours scolaires, et ainsi de leurs orientation professionnelle. Le jeune va stresser pour avoir son brevet, puis son bac, car son avenir en dépend. C'est le passeport de sa prochaine entrée dans la vie active

S’il se met des objectifs trop hauts ou si l'adulte exerce trop de pression sur lui, il peut vite se sentir pas capable de répondre à ces exigences.

Stress etudiants et adolescentsLes symptômes du stress chez les adolescents

Le stress s’installe chez l’adolescent par des maux de ventre ou de tête, des troubles du sommeil, de l’isolement ou de l’agressivité… Les formes extrêmes du stress peuvent être de la violence importante, des fugues et de l’absentéisme scolaire.

Le stress peut aussi se retourner contre l’adolescent lui-même : il peut présenter des formes d’automutilation (se faire mal lui-même), développer une dépression ou faire des tentatives de suicide.

Les tentatives de suicide ne reflètent pas forcément une envie de mourir mais le souhait que cet état de mal-être s’arrête. Ce suivi relève d'une équipe puridisciplinaire médicale lorsque cela est pris à temps.

 

Un professionnel de la gestion du stress peut intervenir en amont, en terme de prévention.

 

Que cela soit des exams'... Sans trac ! A un passage émotionnel 

Offrez un Forfait ado de 2 soins de 45' à 75€

comprenant une séance de Réflexologie plantaire et,
une séance de Détente du dos et de la nuque, méthode préventive de relaxation et de re dynamisation

Ces deux méthodes agissent sur les différentes parties du corps (tête/dos/jambes/voûtes plantaires). Il élimine les blocages, stimule les capacités d’autoguérison du corps. Favorise la circulation sanguine et énergétique. Contribue à diminuer la douleur. Dénouer les tensions, éliminer, stress, fatigue et retrouvez votre énergie pour augmenter vos performances.

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