Qui sommes-nous ?

Fondation de l'association

L'idée fondatrice :

« La santé est définie par un état complet de bien-être physique, mental et social et ne consiste pas uniquement en l’absence de maladie ou d’infirmité ».

Citation bibliographique et définition de la Santé, lors du préambule à la constitution de l’Organisation Mondiale de la Santé, adopté par la Conférence internationale sur la santé à New York en juin/juillet 1946 et en vigueur depuis le 7 avril 1948, inchangée depuis juin 1946.

La santé est une ressource pour chaque jour de la vie, non une finalité de la vie.

C’est une véritable démarche devenue nécessaire dans une société de plus en plus soumise aux pressions et rythmes de vie. En effet, il a été constaté que la société assiste à une véritable progression de problèmes d’origine psychosomatique, ainsi que différents troubles fonctionnels : digestif, sommeil, fatigue, anxiété, nervosité, troubles divers.… induits par notre mode de vie personnelle et professionnelle. Ces troubles, avant de devenir organiques (ce qui relèvera alors du médecin), peuvent être pris en charge par un véritable professionnel dans le bien-être diplômé d'état.

Objectif :

Partant d'une convergence  d'expériences et de projets, les membres fondateurs ont souhaité mettre en commun leurs compétences et leurs savoir-faire. Pour ce faire une structure se révèle indispensable. L'association Fréquence Harmonie se situe dans le circuit de la relation d’aide et d'accompagnement. En réactivant ce cadre juridique, l'association consolide ses bases, aujourd'hui. Elle tend ainsi à développer ses interventions de prévention et d'accompagnement ; tant au niveau des particuliers que de l'Entreprise, lors de situation de crise ou de conflit, de réorganisation ou de rupture. 

Basée sur l’écoute active et l’entretien non-directif, elle permet à l'accompagné d’appréhender ses propres problématiques.

Actions de l'association

Dans quel but ?

  • Prévenir les effets négatifs du stress, l'absentéisme
  • Prendre du recul sur les événements pour les appréhender dans toutes leurs dimensions,
  • Dynamiser le potentiel de chacun (créativité, qualités, talents, compétences, confiance, prendre sa place...)
  • Améliorer la propre organisation et concentration de l'accompagné,
  • Prendre conscience de sa propre modalité de communication vis-à-vis de soi-même et des autres, et de son attitude corporelle,
  • Renforcer la cohésion d'équipe,...

Pour qui ?

Ces techniques et formations s'adressent à tous : particuliers, personnels, dirigeants souhaitant :

  • harmoniser leur existence personnelle et/ou l'entreprise
  • installer la sérénité, le bien-être, l'équilibre entre la fonction familiale, leur vie personnelle et professionnelle,
  • instaurer la communication bienveillante,
  • identifier un objectif personnel et professionnel qui leur tient à cœur, et construire un plan d'action,
  • surmonter des difficultés passagères,
  • apprentissage de prise de recul en déplaçant sa vision...

Comment ?

En effet depuis 2006, les membres fondateurs mènent une réflexion et, courant 2010, le concept commença à émerger. Par leurs expériences professionnelles et personnelles ils ont pu expérimenter les réussites d'un accompagnement des personnes
 -volontaires et acteurs- sur leur devenir professionnel, indissociable d'un questionnement personnel. Le concept prend progressivement forme fin 2013 et professionnalise son offre vis-à-vis des accompagnés, pour :

=> offrir un temps pour apprendre à se connaître et identifier les mécanismes et les schémas répétitifs,
=> réfléchir à son avenir, se donner des priorités,
=> faire émerger les atouts et les potentiels,
=> offrir un lieu pour s'informer, confronter la pertinence de ses idées, construire son propre projet de vie, dessiner son itinéraire.

Plusieurs interventions sont proposées :

  • de façon ponctuelle et ciblée,
  • en atelier,
  • en groupes de paroles à thème,
  • des conférences,
  • des formations,
  • en accompagnement individuel ou en collectif de personnes partageant le même objectif,
  • en séances régulières d'apprentissage et de clarification,
  • par l'écoute bienveillante qui facilite l'éclairage des axes d'orientation que chacun pressent, sans pouvoir vraiment les cerner ou les formuler,
  • par la détente et le calme mental.

Mise en oeuvre

Nany freyermuth

Nancy FREYERMUTH, Présidente de l'association Fréquence Harmonie
Consultante en ressources humaines 

Comptabilite

Star reconnue de la comptabilité  Secrétaire-Trésorier 
Notre trésorier souhaite garder l'anonymat. 

Laure gueilhers

 Laure GUEILHERS, Animatrice Socio-éducatif et de Prévention
 Chargée de Développement de l'Association

Exerce dans l'association depuis 2010 en tant que Professionnelle de la gestion du stress et du bien être, et propose un accompagnement personnalisé à travers la Réflexologie et la Relaxation, pour retrouver une détente, soulager les troubles fonctionnels liés au stress.

Réflexologue, Relaxologue, Praticienne en gestion du stress et Praticienne en Techniques Manuelles & du Toucher depuis 2006.

Secrétaire Générale Adjointe du Syndicat Professionnelle des Réflexologues (SPR) 
Déléguée Régionale du SPR - Nouvelle Aquitaine

 

Affliliations